برای شروع موفق به دنیای سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت بالا-قدرت (دست تا آگاهی کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا سرعت و بالا بروید. ت�

برای انتخاب بهترین دوچرخه شهری زیر ۲۰ میلیون، لازم به توجه به فاکتورهای مهمی چون سیکل سبک ، راحتی ، استحکام و قیمت هستش. دوچرخه های نامدار مثل گیز در این رنج قیمت، محصول مناسبی هستند. دوچرخه تو